昨日は、福山城の近くに
用事があったので、
福山駅前に来ていました。
折角だったので、福山城の
近くをウォーキングしてみました。
少し、走ってみましたが
距離があまり長かったり
早く走ると、まだ少し膝が痛むようです。
もうじき、仕事なので、
少しでも『外の空気』を
吸い慣れておいた方がいいと思います。
御腹回りも気になりますし（笑）
ちなみに、療養中に福祉の本を
少し読書出来る時間があった
おかげか………
『介護保険』や『社会福祉』の
事は、少し理解が深まった気がします！
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