介護予防訓練・運動時の注意点ー福山~尾道間での経験(その6)

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前記事で、介護予防訓練の際は「伸ばす筋肉を意識する際注意が必要」だという事について書いてみました。 では今回触れていきたい議題は、介護予防訓練で […]