自分の疲労度を知る事の難しさ!

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(尾道・福山で少子高齢化対策に関わるデイサービス看護師)自分の疲労度を知る事の難しさ!

昨日、自分の心身の疲労って
どこまで蓄積されているのか
「意識して過ごしているか」
そんな事をチャーハンを
食べながら、ふと、考えて
いました。

実のところ、自分の心身の
疲労度を確認しながら、
日常生活を過ごすのは当然の
事です。

ですが、それがなかなか出来ない
大人はこの世の中沢山います。

日本中の大人が全て、自分の
心身の疲れを考えながら
過ごせていたら・・・

おそらく、日本人の二人に
一人が「悪性腫瘍」を
発症する事もないと思います。

自分の心身の疲労を、一生理解
出来ずに、この世を去る人も
沢山いるのかもしれません。

自分の心身の疲労を認知して
過ごすという事は、人間に
とって最期を迎えるまで
付きまとう課題なはずだと
・・・そのような気がします。

今日も、それに注意しながら
月末を過ごしたいと思います。

皆様、本日もお疲れ様です!!

今後も看護師として尾道市・福山市を起点に更に(運動器)介護予防訓練頑張ります!

※ 皆様、貴重なお時間の中、記事をお読みいただきありがとうございます。
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