昨日の夜、母が一生懸命 作ってくれたおにぎりを 食べました。 最近、お米という物に 凄く高級感を感じる私です（笑） でも、元々昔から米は とてつもなく、貴重な主食 でしたし、本来は意識して いないといけない 『当たり前の […]
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冬場に多い、アノ悩みについて！
介護予防に興味を持つ私が、今回、気にした事！ 私の身近でも最近耳にする 冬場に多い、ある症状！ そう・・・ 最近「肩こり」を、よく耳に します。 実は、肩こりも 「ただの肩こり」だと思って いたら、実は思わぬ病気だった […]
自分の疲労度を知る事の難しさ！
昨日、自分の心身の疲労って どこまで蓄積されているのか 「意識して過ごしているか」 そんな事をチャーハンを 食べながら、ふと、考えて いました。 実のところ、自分の心身の 疲労度を確認しながら、 日常生活を過ごすのは当然 […]
福山大学プロジェクトM
今日は地元住民と大学生との交流会 「福山大学プロジェクトM」の イベント（新年会）がありました。 その時、たまたま町内会との連携で各種料理が並んで、その中で会合が行われました。 料理があまりに沢山有りすぎて ヤバいです！ […]
岡山市の麺屋はやたろうに！
昨日、岡山市に行ってきました！ 岡山後楽園に寄って お土産物をいくつかゲットし 帰りの途中で・・・ 一年以上ぶりに・・・ 私がかつて、岡山の病院に 勤務していた頃にいきつけの お店だった「麺屋はやたろう」！ 行ってきまし […]
後楽園でアイスクリーム！
本日、岡山市にやってきました。 お昼からは岡山後楽園に行き 何か面白い物がないか 散策していました（笑） すると、いくつか素晴らしい ネタやお土産物があり それらをゲットしました！ 後楽園や岡山城で撮った 写真は後々、面 […]
2015年末の様子は!
ゆっくり自分の読みたい本や 欲しいアイテムを探したり等・・・ のんびり過ごしています。 あと、少しでもやっておきたいと 考えている事。 それは・・・ 掃除です（笑） 最近あまりお部屋とか車の中を 掃除出来てない私・・・ […]
「栄養」というモノに対する意識は！
私たちが、日常生活上で獲得し続けている「栄養」とは本当に尊いモノです。 私がかつて病院・老人ホームで勤務していた頃、栄養については様々な考え方が当時の現場では飛びあいました。 その意見交換しあった現場の人たちの意識とは、 […]
鞆の浦に来たら寄ってみたかった所とは！
11/15にドライブで鞆の浦に行ってきました。 鞆の浦に来たらぜひ寄りたい場所がありました。 それは… 鞆の浦けんちゃんのいりこ屋です！ この御店でいりこ、えび、いか等を試食出来ます。 魅力的な珍味がワンサカとありま […]
尾道駅前のわらび餅店「さくら茶屋」
11/13に、尾道の駅前を通り掛かり、また行ってしまいました。 尾道駅前の和風スイーツ店さくら茶屋！ 最近の私の行きつけのお店です。 料理も画期的だがこの御店の店長も活気的（笑） 以前はパフェ系のスイーツを食べました。 […]