More from: 癒し

介護系看護師が注目する“うつ発作”の対策とは!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前の記事で「うつ発作」が一番恐ろしいのは「治りかけ ・克服しかけ」の時だという事を述べさせていただきました。 その治りかけの状態、すなわち”回復 […]


介護系看護師が注目する“心の発作”の怖さとは!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 今回私が取り上げる“心の発作”とは、おそらく皆様もよく耳にする“うつ”の事です。 うつという症状は、やり方によってはその症状を緩和、もしくは治療す […]


“自分らしい”コミュニケーションとはどんなコミュニケーション?!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人とコミュニケーションをはかる時、何を考えるのか。 私の場合、当初は「人の立場を考えて優しくあるべきだ。そうしないと、相手も自分に心は開いてはくれ […]


職場でもプライベートでも使う”メモ”の本当の力とは!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 普通、世間一般で“メモ”と言えば「自分が何を聞いたかを忘れないように記録しておくモノ」というイメージが強いのではないでしょうか。 ただ、少なくとも […]


生活の整理(トレードオフ)の大切さを考えてみました!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人生いろいろな役割や家庭、ノルマ(目標)があると、それを一度に解決させる事は困難だと思います。 また、それらを一度に毎日こなしていたら、間違いなく […]


ネットも現実も意識しSNSを使う為の3つのルール!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 四字熟語で、不言実行や有言実行という言葉があります。 以前私はこのブログで、その「言葉」の話題について触れてきました。 その時、私はある人(ソーシ […]


うつ・躁(そう)から考える”人間の個性・価値観”の違いとは!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 実は、以前からこのブログを書き始めた時に”必ず一度は触れておきたい”と思った議題がありました。 それは、人誰もが抱えている”うつ”と”躁”について […]


介護系看護師の私に近い世代のアノ選手が思う”これからの自分”について!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 お仕事が終わり 足が凄く重く感じはじめて“少し”勤務帰り中の車の中で仮眠 し、自宅に帰りついた後の事でした。 自宅で晩御飯が終わると テレビで野球 […]


インターネット(ソーシャルメディア)でのルールと楽しみについて!

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 私も以前はそうだったのですが、今までの自分を振り返り、Facebook等ソーシャルメディアについて、「どれだけ沢山の人に見てもらうか・・・」そのル […]