皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 毎年１月の終わりから５月中旬までは私はあるアレルギー疾患と闘います。 それは、スギ花粉のアレルギー性鼻炎、即ち花粉症です。 ある文献で述べてある花 […]
More from: 教訓
高齢者の方々の充実した栄養生活とは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人は高齢（シニア）になる程、青年期では出来ていたはずの事が心身の年齢的変化でうまく出来にくくなる事も・・・。 その中の大切な一例として「食事・栄養 […]
介護系看護師が注目する“うつ発作”の対策とは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前の記事で「うつ発作」が一番恐ろしいのは「治りかけ ・克服しかけ」の時だという事を述べさせていただきました。 その治りかけの状態、すなわち”回復 […]
介護系看護師が注目する“心の発作”の怖さとは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 今回私が取り上げる“心の発作”とは、おそらく皆様もよく耳にする“うつ”の事です。 うつという症状は、やり方によってはその症状を緩和、もしくは治療す […]
焦らない・慌てない自分を目指す為に注意したい事とは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人は子供でも大人でも、絶対に焦ったり、困った事があったりした時、思考が整理出来なくなる事があるケースがあります。 私自身も常に注意したい事ですが、 […]
“自分らしい”コミュニケーションとはどんなコミュニケーション？！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人とコミュニケーションをはかる時、何を考えるのか。 私の場合、当初は「人の立場を考えて優しくあるべきだ。そうしないと、相手も自分に心は開いてはくれ […]
ビジネスでもプライベートでも注意したい”情報伝達”のマナーとは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人は１日24時間という限られた時間の中で懸命にやりくりをしています。 ある時は仕事！ ある時は育児！ ある時は資格や学業！ と様々な過ごし方をして […]
職場でもプライベートでも使う”メモ”の本当の力とは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 普通、世間一般で“メモ”と言えば「自分が何を聞いたかを忘れないように記録しておくモノ」というイメージが強いのではないでしょうか。 ただ、少なくとも […]
生活の整理（トレードオフ）の大切さを考えてみました！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人生いろいろな役割や家庭、ノルマ（目標）があると、それを一度に解決させる事は困難だと思います。 また、それらを一度に毎日こなしていたら、間違いなく […]
誠意のこもった”人の作品”とは！
皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 ある介護施設で働いている時の事でした。 あるお年寄りがレクリエーションで桜の貼り絵をしていました。 その、お年寄りの方がおっしゃられました。 「私 […]