皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 前回より「介護予防訓練」の際に気を付けたい事についていくつかお話させていただきました。 ここで、以前に述べたその「訓練時気を付けたい５つのルール」 […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前記事で、介護予防訓練の際は「伸ばす筋肉を意識する際注意が必要」だという事について書いてみました。 では今回触れていきたい議題は、介護予防訓練で […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前記事で、介護予防訓練の際は「運動時に呼吸を止めない」重要性について触れてみました。 そして、今回は「使う筋肉を意識する時に注意する事」について […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前記事で、介護予防訓練の際は「骨折・炎症の悪化予防の為、運動は反動をつけずに行う」事について触れてみました。 では、そこに加えて次に注意しないと […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前、デイケアやデイサービスで介護予防訓練をする際のお話をさせていただきました。 そして、その訓練時の注意点で「関節や筋肉を傷めないように痛みを感 […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 以前、高齢者の日常生活上の動作・認知機能が低下しない（しにくい）よう介護予防訓練を行う事について少しお話させていただきました。 では、その介護予防 […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 私は、職場（通所介護施設）で最近、ご利用者に運動器訓練の指導をさせてもらってます。 その際に意識している事があります。 それは、運動器訓練こと「介 […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人は高齢（シニア）になる程、青年期では出来ていたはずの事が心身の年齢的変化でうまく出来にくくなる事も・・・。 その中の大切な一例として「食事・栄養 […]

皆様、貴重なお時間の中私の記事を見て下さり、本当にありがとうございます。 人は子供でも大人でも、絶対に焦ったり、困った事があったりした時、思考が整理出来なくなる事があるケースがあります。 私自身も常に注意したい事ですが、 […]